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減醣和康普茶∣Kombucha part 1∣Acetic Acid@好餓廚房

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#淺談康普茶 #改善胰島素阻抗 #乙酸

HIHI ^^ 大家安安

今天是康普茶的第一集,我整理了一下,為什麼我會推薦減醣喝康普茶的原因^^

尤其是減醣人,因為除了它很好喝之外,還可以改善大魔王 *胰島素阻抗*,這點是非常吸引我的原因

不過並不是說,它有各種好處,所以你就可以放開來,肆無忌憚的喝,一天一杯或是2-3天一杯,這是你可以自我控制的

減醣~~~~就是管好那張嘴,什麼東西過量都是不好^^ okay...??!!

因為沒有上字幕,就麻煩各位打開聲音來聽了

至於沒有減醣的人,發酵茶飲真的很好喝,可玩性又高,希望各位有機會也能試試看^^,這不是減醣專用飲料

那就這樣啦~祝大家週末愉快!

Peace

#好餓減醣食譜
#發酵真是好玩
#減醣茶飲


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